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시력보호안경21

안구건조증 방치하지말고 예방해요 안구건조증 방치하지말고 예방해요 봄철 유해 물질을 함유한 황사는 안구건조증을 일으켜 이맘때면 안과를 찾는 분들이 많으실 거에요. 안구건조증은 눈물샘의 기능에 이상이 생기는 안과질환으로 눈물의 부족, 눈물의 지나친 증발, 눈물 구성 성분의 불균형 등으로 눈물층의 균형이 깨지면서 눈에 이물감과 자극증상이 나타나는 눈물막의 질환을 일컫습니다. 눈 시림, 건조감, 작열감, 눈물흘림, 이물감 등이 안구건조증의 증상으로 황사와 같은 환경적 요인과 신체 면역력 저하, 안과적 요인 등을 원인으로 나타나는데요. 제대로 대응하지 않고 방치할 경우 각막에 상처가 생겨 각막염, 시기능 저하로 이어질 수 있다고 하니 안구건조증, 꼭 예방하는 게 중요할 것 같아요!!! 영국의 눈 전문가로 알려진 롭 허건 교수는 눈에 좋은 음식으.. 2015. 4. 17.
눈건강을 위한 시력보호안경과 봄나물 냉이 별미 레시피 눈건강을 위한 시력보호안경과 봄나물 냉이 별미 레시피 쉽게 피로해지는 눈과 안구건조증 증상, 잦은 두통, 나른함과 졸림. 봄철 황사와 미세먼지, 춘곤증이라고 여기려니 그 증상이 계속해서 나타난다면 다른 이유가 있을 수도 있어요. 여러 원인이 있을 수 있겠지만 그 중 블루라이트의 영향이 아닌지 의심할 필요도 있는데요. 우리가 일상생활에서 자주 접하는 스마트폰, 컴퓨터, 태블릿, TV, LED조명에서는 블루라이트라는 푸른빛이 발생하는데 이에 자주 노출되면 블루라이트로 인한 부정적인 영향이 생길 수 있다고 해요. 블루라이트는 두 가지 측면에서 영향을 받을 수 있는데요. 야간에 노출되는 블루라이트는 잠을 자야하는 호르몬의 활동을 방해하여 수면장애를 일으킬 수 있게 되요. 그리고 눈 안쪽까지 영향을 미치게 되면서.. 2015. 4. 13.
시력보호안경으로 컴퓨터 눈병 예방 시력보호안경으로 컴퓨터 눈병 예방 실내환경에서 장시간 컴퓨터를 사용하는 직장인들은 평소 눈 건강에 주의를 해야합니다. 사무직 직장인에게 안구건조증, VDT증후군, 거북목 증후군 등이 자주 나타나는데 그 이유로 건조한 실내환경에서 장시간 근무하며 컴퓨터를 사용하기 때문입니다. 많은 사람들이 사용하는 컴퓨터 디스플레이에서 발생하는 빛은 눈에 자극을 주는데 블루라이트라고 불리는 푸른빛은 눈 건강을 손상시키는 주요 원입니다. 가장 흔하게 나타나는 안구건조증은 눈이 뻑뻑하고 이물감이 느껴지는 증상을 주로 보이는데 안구건조증이 심해질 경우 두통, 시력 저하를 불러올 수 있습니다. VDT증후군은 컴퓨터, TV, 핸드폰 등 전자기기에서 발생하는 전자파와 블루라이트로 인해 발생되는 질환을 말합니다. 특히 오랜 시간 컴퓨.. 2015. 1. 30.
어린이 수명 방해하는 스마트폰 블루라이트 차단 어린이 수명 방해하는 스마트폰 블루라이트 차단 미국 소아과학회 학술지 '소아과학'의 최신호에 실린 연구 결과에 따르면 스마트폰이나 태블릿, PC를 침실에 두고 사용하는 어린이들이 그렇지 않은 어린이들보다 평균 21분 짧은 수명시간을 보였다고 합니다. 미국 버클리 캘리포니아대 공중보건대학원의 제니퍼 폴브 교수팀이 매사추세츠주의 9살과 12살 어린이 2천명을 조사한 결과입니다. 더 많은 연구가 필요하긴 하지만 스마트폰의 사용과 수면시간의 단축은 상관관계가 있으므로 어린이들이 이들 기기를 사용하는 시간을 줄여야 한다고 밝혔습니다. 수면시간의 단축은 학업성적 저하, 행동장애, 체중증가, 면연력 약화를 일으킨다고 합니다. 지난 12월 발표된 연구에서는 전자책을 읽은 성인들이 그렇지 않은 사람에 비해 수면의 질이 .. 2015. 1. 6.
안구건조증 비상, 블루라이트차단으로 완화시켜보세요 안구건조증 비상, 블루라이트차단으로 완화시켜보세요 오늘 다음과 네이버에서 실시간 인기검색어로 오르내리고 있는 "안구건조증"과 관련된 뉴스기사를 보셨나요? 최근의 건조한 날씨와 차가운 바람, 그로 인한 난방기 사용때문에 안구건조증 환자가 급증하고 있다는 보도였습니다. 눈물이 부족하거나 눈물이 지나치게 증발하여 눈물 구성성분의 균형이 맞지 않아서, 안구 표면의 손상, 눈 시림, 이물감, 건조감 등의 증상을 겪는 질환을 안구건조증이라고 합니다. 안구건조증은 건조한 날씨의 영향을 받기도 하지만 그 외에도 원인은 다양합니다. 피로, 스트레스와 독서, 컴퓨터, TV, 스마트폰의 장시간 사용 등 생활환경적 요인으로도 발생합니다. 특히 핸드폰, 컴퓨터, TV 등을 근거리에서 장시간 보는 행위는 안구건조증을 더욱 심화시.. 2014. 12. 19.
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