728x90 반응형 눈체조1 블루라이트에 지친 눈 보호해요 블루라이트에 지친 눈 보호해요 이미 익숙하게 사용하고 있는 스마트폰, 태블릿, PC에서는 블루라이트라는 지나치면 눈에 손상을 입힐 수 있는 청색광이 발생합니다.. 인간의 삶을 보다 편리하게 하기 위한 디지털 기술들이 지나친 사용증가로 오히려 해가 되고 있는 현실이라고 할 수 있는데요. 블루라이트는 적절한 수준으로 노출되면 건강유지를 위한 신체리듬을 조절해주는 역할을 하지만 필요 이상의 수준으로 노출되면 눈의 망막에 직접적인 손상을 줄 수 있습니다. 블루라이트에 자주 노출되면 눈의 충혈, 눈의 피로, 안구건조, 노안, 두통 등의 증상을 겪을 수 있습니다. 매일 같이 사용하는 이런 디지털기기들로 인한 눈건강을 그대로 방치하기 보다는 이제부터라도 지친 눈을 위한 보호가 필요하지 않을까해서 일상에서 손쉽게 할 .. 2015. 2. 13. 이전 1 다음 728x90 반응형